སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་དུས་ཚོད། 3-5ཡི་ལས་ཞག

ཇུས་འགོད་ཀྱི་བསམ་ཕྱོགས།:

• མཛུབ་དཀྲིས་རི་མོ།སྦྲག་རྟགས་ཀྱི་མཛུབ་དཀྲིས་ནི་གནའ་རབས་ཀྱི་ལུས་དང་འབྲལ་མེད་ཀྱི་མིང་བྱང་ཡིན་ཞིང་། རང་གི་མིང་རྟགས་བཀོད་པའི་ཐམ་ག་ཡིན། སྐྱེས་པ་ནས་བཟུང་དེ་ནི་ཐོག་མཐའ་བར་གསུམ་དུ་དབང་ཆ་དང་གོ་གནས་ཀྱི་མཚོན་བྱེད་ཡིན།
• རྒྱུ་ཆའི་སྤུས་ཚད་ནི་18Kཡིན་པ་དང་། སྤུས་ལེགས་ངོས་གཉིས་ཀྱི་འོད་འཕེན་པ། ཕྱི་ངོས་འཇམ་ཞིང་འོད་མདངས་བཀྲ་བ་དེ་མེ་ལོང་ལྟ་བུ་ཡིན། ནམ་ཡང་མདོག་འགྱུར་བ་དང་། ནག་པོར་འགྱུར་བ། ཁ་དོག་褪་བཙའ།བཙའ་ཆགས་པ། བཀྲག་མདངས་ཉམས་པ་བཅས་ཡོང་མི་སྲིད། རུལ་བསླད་དང་བཙོག་སྐྱོན་བཟོ་བ།
• རིང་ཐུང་། མཛུབ་དཀྲིས་ཀྱི་ཞེང་ཚད་ལ་ཧའོ་སྨི་12-16ཡོད།
• དམིགས་བསལ་རྒྱན་ཆ་སྡེབ་སྦྱོར་བྱས་ཏེ་ཨ་མ་དང་། བུ་མོ། ཨ་ཅེ། ཨ་ནེ། ཆུང་མ། བུད་མེད། རྨོ་བོ། དགེ་རྒན། སློབ་མ། ཚ་མོ། མ་སྤུན་མ་གྲོགས་པོ་བཅས་སྒྲིག་སྦྱོར་བྱས་
• རིན་པ་མི་དགོས་པའི་ཁག་ཐེག་བྱས་ན། གལ་ཏེ་ཁྱེད་ལ་གནད་དོན་གཞན་དག་གང་ཞིག་ཡོད་ན། ཤོག་ངོས་འདིའི་མཐིལ་དུ་ཚོང་འགྲུལ་པར་གནད་དོན་དང་དྲིས་ལན་ཁྱབ་བསྒྲགས་གནང་རོགས།